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Scialpinismo a Lyngen in Norvegia

Scopri il programma di scialpinismo nelle Alpi di Lyngen, nella Norvegia settentrionale. Viste mozzafiato sui fiordi e discese emozionanti.

equipaggiamento

ARTVA + pala + sonda (obbligatorio)
sci da scialpinismo + bastoncini
pelli di foca
rampant (coltelli da sci)
scarponi da scialpinismo
zaino 30 l
imbragatura
longe o daisychain
piccozza
ramponi classici con antizoccolo
borraccia da 1l min o thermos
barrette energetiche o frutta secca
crema solare ad alta protezione e stick labbra con protezione solare (burro di cacao)
kit di pronto soccorso (coperta termica, elasto, compeed, aspirina, antidolorifici, …)

Abbigliamento

berretto in lana o cappello con pile interno
buff (copricollo)
maschera da sci
occhiali da sole per ghiacciaio/alta montagna
piumino (facoltativo)
giacca impermeabile (Gore-tex, pac-lite, conduit…) tipo guscio (quarto strato)
maglia in windstopper o capo isolante tipo Primaloft (terzo strato)
dolcevita in fibra n.2 (secondo strato)
T-shirt traspiranti n.4 (primo strato)
guanti da sci n.1 paio
guanti leggeri di riserva n.1 paio
pantalone da sci con eventuale calzamaglia
sovrapantaloni impermeabili (Gore-tex®, Paclite®, conduit, K-Way®)
sotto pantalone o calzamaglia
calze da sci

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